亲爱的同学们，你们好！

夏天的风已经翻开了2023年秋天的书页。九月，又是一年开学时。我们一年级可爱的小朋友们，此刻的你迈入了新的学校，欢迎你们加入我们陆渡中心小学。此时，也有升入更高一级的同学们，新的学期，新的开始，新的努力。今天，我想把下面这些话送给你们。

一、保持学习，让自己强大

新的学期，我们即将进行有规律的学习生活，在学习的过程中，会有困难，也会觉得辛苦。但读书学习却是你通往未来的路，那些努力与磨练，都将变成你的能量，积累成你向上攀登的阶梯，带你登上更高处，看见不一样的美丽风景。

二、困难挫折，勇敢面对

我们每个人都有或多或少的烦恼，比如在学习中遇到难题，事情总是做不好。你们知道吗？真正厉害的人，在困难面前，不会选择逃避，而是能够冷静分析，努力找到解决办法，不断寻找前行的力量，相信自己一定可以克服。新学期，你也许会担心自己是否能跟上老师的节奏，是否能轻松掌握新的知识，这样的担心都是正常的，说明你希望自己变得更好，只要行动起来，课堂上认真听讲，作业有困难可以勇敢地请教老师或同学，大家都会愿意帮助的。

三、保持阳光，让自己发光

  保持阳光不代表不会难过，不会生气，因为我们每个人的生活都有积极和消极的方面，遇到不开心的事，伤心难过生气也是一个人正常并真实的情绪表达，但不能长时间沉浸在不好的情绪中，所以请试着和自己对话，告诉自己努力保持积极的心态，赶走消极的想法，从坏事中看到好的一面。我们无法阻止潮起潮落，却可以学会乘风破浪。你们一定要问，我在生气难过的时候，真的很难控制自己的情绪，下面我就要告诉你一个秘诀，那就是运动。运动可以调节我们紧张的情绪，释放压力，让内心感到快乐，有助于身心健康，希望我们都能喜爱运动，热爱运动。

四、保持善良，温暖心灵

善良是改变世界的力量之一，一个微笑，一次拥抱，一个分享，一句谢谢。不要小看一个人的善良，因为爱会被感染，也会被传递，它蕴藏着无穷的能量，温暖我们的心灵，治愈我们的创伤。

最后，愿每一位同学能够翻过一个个山丘，勇敢真诚，划过一条条江河，阳光满路，温暖如初，去遇见更好的自己，创造更美的未来。